Viktig! Oppdatert koronainformasjon vedrørende studier hos MetaResource!
Artikler og historier Studier Kurs og gratis Om oss Hjelp til å velge Innlogging

Om å møte veggen, og kraften i en rød genser

Jeg møtte veggen da jeg var 32 år. Hardt. Snill-og-flink skal klare alt, og så gjorde jeg ikke det.

Kroppen sa fra, jeg gikk bokstavelig talt i bakken med et smell, som en viljeløs haug på gulvet, uten syn og hørsel og kraft. Det eneste jeg undrende tenkte i flere minutter var: ”Nå dør jeg”.

Jeg døde ikke, jeg var...

les mer her

Gå DIN vei!

«Hva skal du bli når du blir stor»?

Hvem har ikke fått dette spørsmålet i tenårene, og følt på den store forpliktelsen det ligger i å komme opp med et godt og «riktig» svar?

I et intervju med en tenåring som hadde sett seg lei på dette evinnelige spørsmålet leste jeg at hun syntes det var...

les mer her

Slik får du resultater med mental trening i hverdagen

nlp

Jobber du med rekruttering, salg, HR eller undervisning?

Anne Helmerstuen har bakgrunn fra HR og er profesjonell rekrutterer, samt at hun underviser i mental trening (NLP) hos MetaResource.  I tillegg holder hun seg faglig oppdatert og assisterer på internasjonale kurs hos Dr. Richard Bandler som er en av skaperne av NLP.

Bli kjent med Anne og forstå hvor brukervennlig NLP er i...

les mer her

Gode nyheter for bransjen. Standard Norge jobber med en norsk standard for coaching.

 

Den Norske CoachForening (DNCF) tok januar 2019 initiativ til en komité hos Standard Norge om å få en Norsk Standard for coaching.

Tone Løwe er nestleder i DNCF, trener og faglig ansvarlig i MetaResource, og medlem i komiteen hos Standard Norge.
I komiteen er hun sammen med flere andre coach-organisasjoner, skoler og aktører som leverer eller bruker...

les mer her

18 ting jeg skulle ønske jeg visste da jeg var 18

… og som jeg fortsatt må minne meg selv på!

Etter å ha blitt kjent med mange flotte ungdommer, både gjennom coaching og i
forbindelse med kurs og workshoper, har jeg reflektert over hva jeg selv skulle ønske
jeg hadde visst på den alderen. Her er resultatet:

1.  Når jeg sammenligner meg med andre, så sammenligner jeg som oftest min
...

les mer her

Er du stuck og føkker deg selv og det livet du egentlig ønsker deg?

 

Kan du kjenne det innimellom, at du ikke er helt der du vil være i livet ditt?

At du savner å ha mer energi, glede og kapasitet i hverdagen. At du skaper resultater for deg selv og andre, at du er den du ønsker å være, eller en gang var. At du har fokus og retning, er i flyt. Men ikke nå lenger. Nå er du noe annet, en du ikke helt kjenner...

les mer her

Forskjellen ett eneste ord gjorde

Du vet hvordan det er, sier hun hverdagslig i første kaffepause; «Du forsover deg, så rekker du ikke bussen, og så kommer du for sent.»

Jeg ser lattermildt på henne og sier rolig: «Du? Eller jeg? Hvem du? Jeg har ikke forsovet meg. Kan du si det en gang til?»

Bruken av du, man, jeg – dette har vi snakket om i undervisningen. Hun...

les mer her

Fem gode grunner til å skrive ned målene dine!                

Coach og mentaltrener Pål Kleven-Fredriksen deler gode og enkle tips om målsetting.

Fem gode grunner til å skrive ned målene dine.

 

  1. Det vil “tvinge” deg til å «spesifisere» hva du egentlig ønsker å oppnå.

Se for deg at du skal ut på en tur uten noen bestemt destinasjon. Hva skal du pakke med deg? Altså...

les mer her

Kreativ coach, skuespiller og koreograf

Den unge mannen er en stillferdig fyr med stor empati og et behagelig vesen. Han skryter aldri av seg selv. Sammen med dansegruppen sin Main guys har han laget koreografi til konserter og videoer til et av verdens største ungdomsband BTS.
Vi snakker opptreden på Wembley med 120.000 tilskuere.

 

Noen måneder før:


David Wing Kit Leung var nysgjerrig på...

les mer her

Vi klarte å gjennomføre med godt resultat!

Fysisk tilstedeværelse i klasserommet er et av coachutdanningens fortrinn.

(sjekk det eksamensbildet lenger ned!)
Å kunne sanse nonverbal kommunikasjon, og kunne observere hva som skjer i øvelser, å ha tett oppfølging av alle prosessene.
Trenere og assistenter, administrasjon og medstudenter har alltid skapt et trygt og sterkt læringsmiljø....

les mer her
Close

Uforpliktende forespørsel om coaching

I kommentarfeltet kan du skrive litt om tema om du ønsker, hvor du bor eller annen relevant info.
Vi kontakter deg innen 2 arbeidsdager.
Du kan også ringe oss direkte på 4043 7000